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西洋参的适宜人群

西洋参的适宜人群

西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参。原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,我国北京怀柔与长白山等地也有种植。因为在中国药典中描述到,西洋参功效补气养阴,清热生津。那么,…
对于血压较高的人来说,还可以多食用五味子!

对于血压较高的人来说,还可以多食用五味子!

血压较高的人,除了平时饮食习惯不够好之外,还跟失眠有很大的关系,所以,对于血压较高的人来说,平时应该养成良好的睡眠习惯,同时还要管理好自己的情绪,保持良好的运动,身体才会越来越健康。对于改善睡眠,我们…
女性吃海参有这些好处,皮肤润泽预防皱纹

女性吃海参有这些好处,皮肤润泽预防皱纹

海参是一种营养丰富的天然绿色食品,对人体会产生各种神奇的效果,其富含的精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复,延年益寿,消除疲劳,又是合成人体胶原蛋白的主要原料;含有的谷胱肽是长寿因子、抗老因子;硫酸…
维C可以长期吃吗?

维C可以长期吃吗?

维生素C是一种重要的营养物质,对于人体的健康有很多益处。然而,长期大量服用维生素C可能会导致一些副作用,因此并不推荐长期吃维生素C补充剂。维生素C的好处包括提高免疫力、抗氧化、解毒等。它可以帮助提高身…
买灵芝孢子粉需认清哪些指标?

买灵芝孢子粉需认清哪些指标?

买灵芝孢子粉需认清哪些指标?灵芝三萜、粗多糖、破壁率市面上破壁灵芝孢子粉品牌较多,质量参差不齐,顾客如何才能挑选到既安全又优质的破壁灵芝孢子粉呢?一要看清两项功效性成分的含量,尤其是灵芝三萜。灵芝三萜…

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