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为什么吃硒没有效果?你肯定做错了这个

作者: 桂仁之家 编辑: miss.琳 来源: www.zzgrxp.com 发布日期: 2020.10.12
信息摘要:
补硒为什么没有效果?可能是你做错了这件事。
现在的人们保健意识也是不断增强。除去很多微量元素的补充,硒元素也逐渐进入人们的视野和认知中。但是却有很多人反映为什么没有效果呢?今天就来为大家解决这个问题,为您解决一切烦恼:
先来说一下发现的规律:

吃了一两瓶硒的客户,吃吃就不买了,吃了10瓶硒的总是会回头继续买,为什么? 因为前者说贵又没效果……后者气色越来越好,身体越来越好,魅力四射…… 有的人说,为啥吃一瓶硒效果不怎么样?我读了一年书,怎么就没考上北大清华呢?

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1.人体胃细胞7天更新一次;
2.皮肤细胞28天左右更新一次;
3.肝脏细胞180天更换一次;
4.红血球细胞120天更新一次;
5.在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。
6.硒不能被人体自主合成,只能通过外界摄取。
7.在人体硒的生物学半衰期只有11天,被人体吸收利用代谢非常快。
所以,不管你要解决三高、减肥、肠胃、亚健康的问题,请给身体一点时间,用科学的方法,改善自己的健康。 
硒是人体 必不可少的微量元素,不能被人体自主合成,只能通过外界摄取满足机体所需。并且硒在人体硒的生物学半衰期是11天,表明硒代谢相对较快,能够不断被人体吸收利用代谢,因此需要不断地进行补充,不可随意中途停服,否则对身体无益,这也是我们一直强调终身补硒的原因。
不健康的生活方式会影响人体对硒的吸收和利用。一些人服用硒后,依旧熬夜上网、暴饮暴食、吸烟喝酒等,这些不健康的生活方式都是会影响到硒的吸收和利用。
所以,正在补硒的人群,一定要学会科学定量补硒 ,改善生活不良习惯,纠正补硒误区,这样才能真正有利于身体健康。(内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)
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