辅酶Q10是如何抗老的？原理是什么
作者：
编辑：
来源：
发布日期： 2022.10.19
信息摘要：
第一个发现辅酶Q10的人类是美国的生化学家弗得瑞克博士，1957年，他将一种醌类物质——辅酶Q10，从牛的心脏线粒体中提取了出来，他也因此在…
第一个发现辅酶Q10的人类是美国的生化学家弗得瑞克博士，1957年，他将一种醌类物质——辅酶Q10，从牛的心脏线粒体中提取了出来，他也因此在1986年获得了普利斯莱奖。这个奖的含金量无需怀疑，它是当时美国化学学会的最高荣誉。并且，弗得瑞克博士自发现辅酶Q10便坚持服用了四十年之久，直到其91岁离开人世。
无独有偶，英国爱丁堡大学生化学家彼得·米切尔博士在1978年获得诺贝尔化学（医学）奖也与辅酶Q10有关——他在1961年时发现了辅酶Q10在人体细胞层产生能量的工作机理。
辅酶Q10的重要性不言而喻，其逐渐为人所知，认可度也愈发地高。美国FDA已批准将辅酶Q10应用于治疗线粒体疾病，中国医学界也多用辅酶Q10去辅助治疗心脏病、高血压等疾病。
辅酶Q10虽然在人体内只有500-1500mg，无疑发挥着极其重要的作用。它在人体细胞膜中，尤其是线粒体膜中广泛存在，并在心脏、肾脏、肝脏等重要器官中含量更高。一般来说，20岁时人体中的辅酶Q10含量最高。随着年龄的增加，辅酶Q10含量逐渐降低。
至80岁时，人体内器官辅酶Q10含量由高到低排列分别是：肝脏、肾脏、肺部、心脏。而血液中的辅酶Q10含量恰恰相反，会随着年龄的增加而增加。有推测称这是衰老引起的细胞消耗，导致辅酶Q10随着死亡细胞向血液排出的原因。
二、 衰老的原理
衰老是自然界所有动物不可避免的一个过程，就算保养得再好，人也不可能避免衰老。只是衰老的快慢会因生活方式等因素的不同而有所差别。衰老体现在各个方面，如：掉发、长皱纹、皮肤干燥、色素沉淀、肌肉含量降低等等。那么衰老究竟是怎么一回事儿呢？衰老是如何发生的？让我们来继续探究其中的原理！
衰老可以分为轻度、中度和严重三个阶段，分别对应35岁-45岁、45-55岁以及55岁以后。
一般来说，在轻度衰老阶段，皱纹开始出现，身体会因从机能巅峰下来而感到略微不适。但症状非常轻微，医生也无法得出有效结论，医学意义上人体并未达到生病的范畴。
在中度衰老阶段，人体不适感增强，情绪波动增大，失眠、焦虑等是大多数人会遭遇的情况。55岁以后进入快速衰老期，不少人开始感叹“人一老全身都出毛病”就是这个原因。同时，女性因停经变化较男性更大。此时需要注意心理健康，避免抑郁疾病出现。
衰老是多种因素共同作用的结果，常见的主要有氧化、细胞死亡、蛋白质老化、内分泌减少、荷尔蒙缺失、微循环障碍等。
除了常见的衰老症状以外，氧化还可能使得肿瘤增大、炎症加重等，危害人的生命。由辐射等原因引起的细胞突变、染色体畸变等则会加快人体衰老的速度。
而内分泌、荷尔蒙既可视为衰老的症状，也可以说是衰老的原因。它们同样会造成人体情绪起伏大、失眠、长皱纹、记忆力衰退等，给人带来痛苦。
（内容来源于网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
