官方微信官方微博常见问题网站地图欢迎来到郑州桂仁医药科技有限公司!

桂仁医药

全国招商热线:0371-60999408

桂仁医药新闻资讯动态

冬季补硒,预防中老年人三大顽疾

作者: 桂仁医药 编辑: miss.琳 来源: www.zzgrxp.com 发布日期: 2021.12.08
信息摘要:
现在冬天的天气越来越寒冷,昼夜温差越来越大,是很多种疾病高发期,老年人因为脏器功能的减退,适应力变的越来越差,抵抗力变弱,极易发病,其中更是…

现在冬天的天气越来越寒冷,昼夜温差越来越大,是很多种疾病高发期,老年人因为脏器功能的减退,适应力变的越来越差,抵抗力变弱,极易发病,其中更是需要提防胃病、感冒、中风及心肌梗塞等疾病。


冬季补硒,预防中老年人三大顽疾

胃病 隆冬季节,人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛性收缩,机体抗病能力及适应性也随之降低,故患有胃病的老年人在冬季容易旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。因此,冬季老年人在注意胃部保暖、忌食生冷外,还要注意补充有机硒的摄入,以减少胃病发病机会。

由于硒与胃部病变密切相关,其主要原因是硒具有强大的抗氧化功能及免疫调节功能。补硒能迅速提高人体含硒酶活性,增强机体抗氧化功能,有效清除人体代谢过程中所产生的自由基,防止幽门螺杆菌对胃黏膜的损伤,阻止胃黏膜坏死,促进黏膜的修复和溃疡的愈合,预防癌变。



缺硒

感冒 老人感冒是寒冬季节的常见病、多发病,说起来该症不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如心血管疾病、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。感冒与身体免疫力息息相关,故在寒冬季节,老年人在注意加强耐寒锻炼、调理好饮食的同时,摄取一定量的硒,则是维持免疫力的重点。专家发现,硒存在于人体所有免疫细胞中,它有维持细胞活性和促进抗体形成的作用。服用硒可以刺激体内的免疫球蛋白及抗体的产生,从而增强机体抵抗力,有效抵御感冒、心血管疾病、胃肠道疾病、肝病、癌症等疾病的侵扰,为人体健康保驾护航。


心脑血管疾病 寒冬季节是冠心病、动脉硬化、高血压等心血管疾病的发病高峰,据资料报道,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为“冬季神经科的流行病”。冬季因为气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血液粘稠度增高,血循环外周阻力加大,心、脑及血管负荷加重,引起血压升高,促进血栓形成,导致心脑血管疾病的发生,重者还容易发生心肌梗塞或中风。因此,老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼,重视防寒保暖,室温最好控制在15 ℃~18℃,以防寒邪侵袭,诱发新病。

另外,缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压等心血管疾病的重要因素。定量补硒可保护心肌细胞、防止心肌纤维化,改善心室收缩和舒张性能,调整心律失常,保护心脏的缺血缺氧性损伤。硒还能降低胆固醇及甘油三脂的降血脂作用,防止动脉粥样硬化,降低血液粘稠度,活化血液流动状态,减少血栓形成,促进栓塞后损伤的愈合,缩小心肌梗塞面积。国内外医学界用硒治疗和预防心血管病已逐渐成为一种新的趋势。


(内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)   




推荐资讯
什么样的人最容易缺硒

什么样的人最容易缺硒

微量元素硒在人体组织内含量虽少,但它与铁、锌、碘等微量元素一样,对人体健康有着不可忽视的作用。国内外科学家对硒与人体健康的关系也进行了大量的研究,研究证实:人体一旦长时间处于缺硒状态就很容易引发疾病。所以,想要避免缺硒困扰,就要先弄明白什么样的人群最容易缺硒。什么样的人群最容易缺硒?人轻度或中......
2021-12-13
冬季喝蜂蜜的好处,提高免疫力

冬季喝蜂蜜的好处,提高免疫力

随着天气的突然转凉,我们意识到冬天离我们越来越近了。在冬天富硒姐姐建议大家可以吃一点蜂蜜,而且在这个季节也比较适合吃蜂蜜。同时蜂蜜对我们的身体也有很多好处。我们都知道冬天天气寒冷,喝点蜂蜜有助于预防感冒。而且在蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等180多种营养成分,这些成分......
2021-12-10
什么食物中含硒较多?如何补硒更快更好?

什么食物中含硒较多?如何补硒更快更好?

硒是维持人体健康的必需矿物质,硒摄入不足容易引起多种疾病,可见,硒对人体至关重要,补硒是我们追求健康的一种潮流,也是势在必行的健康使命。硒可以抵抗自由基,提高免疫力,保护人体抵御外来有害物质。但是,人体自身不能合成硒。人体“新陈代谢”所需的硒主要来源于食物中,下面介绍几种日常生活中常见的高硒含......
2021-12-09

咨询热线

0371-60999408

豫公网安备 41019702002929号