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保健品科普:辅酶Q10到底有什么作用?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2022.12.08
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辅酶Q10是在中老年人群流行多年的保健品,很多中老年人在用,而且有的已经用了很多年了,今天就根据小编了解到的相关知识给大家总结一下。其实我们…
辅酶Q10是在中老年人群流行多年的保健品,很多中老年人在用,而且有的已经用了很多年了,今天就根据小编了解到的相关知识给大家总结一下。

其实我们身体里面是可以合成辅酶Q10的,只不过随着年龄的增长,原来越少了,少到一定程度,身体就出现疾病了!现在市面上的辅酶Q10基本都是保健品,辅酶Q10确实对身体有好处,尤其是老年人,适当的补充一点辅酶Q10,尤其对心脏是有一定帮助的!

辅酶Q10最大的作用就是增加细胞能量,增强心脏的动力。

众所周知,随着年龄的增长,人老了,身体机能下降了,身体的能量肯定越来越少,就比如,年轻的时候精神好,能熬夜,年龄大了就不行了,所以辅酶Q10就是增强细胞能量的,当然,你要是指望他让你从60岁变回到30岁那样,那你趁早死了这份心吧,没有任何东西能逆转衰老,不过,长期应用辅酶Q10,让你比同龄人状态好,这是能够达到了。

另外就是增强心脏动力了,心脏被称作人体的发动机,管全身的供血,人老了,发动机也老了,例如你年轻的时候爬好几层楼不觉得累,而年龄大了,爬一两层楼就气喘吁吁,就得停下休息一下,这就是心脏动力不行了,供血供氧跟不上了,时间长了越来越重,那就会出现心脏、大脑供血不足,从而有可能引发心梗脑梗这些严重疾病。

而辅酶Q10长期应用,可以显著的增强心脏的动力,对供血不足等问题有一定的辅助调理的作用。


选择辅酶Q10要注意几点事项:

1、辅酶Q10的剂型很多,最佳的是胶囊的,因为辅酶Q10容易被氧化,在胶囊里面可以有效地防止被空气氧化。

2、看含量,辅酶Q10含量有多种多样,以我们正常人所需的含量来说,每100克含量在10克左右,就能满足日常保健需求了,不要盲目追求越高越好。



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