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缺硒对健康有什么影响?

缺硒对健康有什么影响?

硒在人体内含量较低,约为14~20mg。它广泛分布在肝、肾、胰、心脏、脾脏、肌肉、血液、骨骼等组织器官中,而脂肪中是最低的。虽人体内硒含量不到体重的千万分之一,但人体没它是不行的。1973年世界卫生组…
男人要减少这3种行为,注意饮食清淡

男人要减少这3种行为,注意饮食清淡

肾脏是人体的重要器官,对于人体废物的排出和体内环境平衡的维持与调节都是至关重要的,很多男性在日常不注重一些行为习惯,导致肾脏出现问题对身体健康造成危害。1、滥用药物虽然说当我们的身体出现问题之后,需要…
免疫力差,易疲劳?身体缺硒问题多

免疫力差,易疲劳?身体缺硒问题多

随着生活水平的提升,“滋补和养生”也逐渐受到了人们的重视,比如补铁补血、补钙养骨等等。而“硒”作为对身体极为重要的微量元素,一种被中国营养协会列为「每日膳食必须」的营养素,却往往被大家所忽视。一旦人体…
威胁人类健康和生命的40多种疾病与人体缺硒有关

威胁人类健康和生命的40多种疾病与人体缺硒有关

威胁人类健康和生命的40多种疾病与人体缺硒有关。就像每天要摄取淀粉、蛋白质和维生素一样,人们每天应摄入足量的硒,每天坚持补硒可显著降低一些疾病的发病率和死亡率。中国营养学家于若木指出,人体缺硒是关系到…
乳腺肿瘤补硒是关键,改善妇科疾病

乳腺肿瘤补硒是关键,改善妇科疾病

乳腺肿瘤严重威胁着女性朋友的健康,在我国,乳腺肿瘤的发病率极高,很多女性被检查出来时已经是晚期,只能割掉乳房来保住性命,可是虽然保住了性命,但很多女性从此也就在自卑和孤独中度过一生。医院妇产科专家介绍…

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