硒元素是被人们熟知的一种营养元素，但是大多数人对硒元素的了解仅仅停留在是人体的必需元素。其实，除了我们所知道硒元素的作用，硒元素在预防心脏疾病方面也是个很有力的帮手。医学研究发现，在世界上一些富硒的地区心脏病、冠心病和高血压的发病率要比其他地区低很多，在全身动脉硬化、脑血栓和风湿性心脏病等重大疾病上面的死亡人数要低于其他地区。

并有研究结果表明，硒元素能够维护心脑血管系统的正常运行和工作，心脏病、糖尿病、冠心病、心肌病和高血压等疾病的重要发病原因之一就是患者体内缺硒，补硒则能够帮助患者减轻痛苦，缓解病情提高患者的免疫能力，减少心脑血管疾病和心脏病的发病概率。

硒元素是如何对心脏病发生作用的呢?胆固醇是引发血管疾病的重要原因，胆固醇过多会形成动脉硬化斑块，阻碍血管中血液的流通。硒元素拥有非常强大的抗氧化能力，能够有效的调节血管中胆固醇，对心脑血管病起到一定的预防作用。对于心脏病患者来说，硒元素能够帮助他们修复血管，延缓血管老化，提高机体的勉励能力，增强抗氧化能力，清除体内多余的自由基，防止形成血栓。合理补硒能够帮助心脏病患者减轻痛苦，降低发病概率。（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）