五味子、葛根等养肝成分，一年四季的养肝小能手！
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发布日期： 2023.01.04
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葛根、五味子等几种护肝成分，这些成分搭配在一起，可以帮助我们比较好的日常护肝，以下我们就来看看这几种成分的具体优势。1.葛根护肝作用葛根，为…
葛根、五味子等几种护肝成分，这些成分搭配在一起，可以帮助我们比较好的日常护肝，以下我们就来看看这几种成分的具体优势。
1. 葛根护肝作用
葛根，为豆科植物野葛的干燥根，又名粉葛、葛麻藤等，曾被当成贡品进贡宫廷。俗话说，“北有人参，南有葛根”，在《本草纲目》、《神农本草经》、《证类本草》、《中华本草》等中有记载。在《药性论》里关于葛根的记载有提到过“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”，可见葛根还有解酒的作用。
而日常生活中，除了有养生意识的人会护肝以外，最普遍的护肝人群就是应酬族。肝脏是酒精的主要代谢场所。长期喝酒对肝脏有着不小的伤害，葛根可以帮助解酒，从而降低酒精对肝脏的伤害。
2. 五味子护肝作用
五味子为木兰科植物五味子，或华中五味子的干燥成熟果实，五味子主要分布在华北地区。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。
《别录》里有记载过，五味子养五脏，除热，生阴中肌，肝脏属于五脏之一。其提取物可以促进肝细胞蛋白质、糖原细胞合成，能增高肝药酶活性，还可以降低转氨酶。可见五味子对我们的肝脏也有着不少的好处。
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