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五味子、葛根等养肝成分,一年四季的养肝小能手!

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2023.01.04
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葛根、五味子等几种护肝成分,这些成分搭配在一起,可以帮助我们比较好的日常护肝,以下我们就来看看这几种成分的具体优势。1.葛根护肝作用葛根,为…
葛根、五味子等几种护肝成分,这些成分搭配在一起,可以帮助我们比较好的日常护肝,以下我们就来看看这几种成分的具体优势。

1. 葛根护肝作用

葛根,为豆科植物野葛的干燥根,又名粉葛、葛麻藤等,曾被当成贡品进贡宫廷。俗话说,“北有人参,南有葛根”,在《本草纲目》、《神农本草经》、《证类本草》、《中华本草》等中有记载。在《药性论》里关于葛根的记载有提到过“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”,可见葛根还有解酒的作用。

而日常生活中,除了有养生意识的人会护肝以外,最普遍的护肝人群就是应酬族。肝脏是酒精的主要代谢场所。长期喝酒对肝脏有着不小的伤害,葛根可以帮助解酒,从而降低酒精对肝脏的伤害。

2. 五味子护肝作用

五味子为木兰科植物五味子,或华中五味子的干燥成熟果实,五味子主要分布在华北地区。前者习称“北五味子”,后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘,晒干或蒸后晒干,除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,故有五味子之名。

《别录》里有记载过,五味子养五脏,除热,生阴中肌,肝脏属于五脏之一。其提取物可以促进肝细胞蛋白质、糖原细胞合成,能增高肝药酶活性,还可以降低转氨酶。可见五味子对我们的肝脏也有着不少的好处。




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