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我国是世界上最缺硒的国家,还不赶紧来补

作者: 桂仁医药 编辑: miss.琳 来源: www.zzgrxp.com 发布日期: 2020.08.10
信息摘要:
据统计,全世界有40多个国家和地区,中国是世界上缺硒最严重的地区,缺硒的省份约占全国总面积的72%,其中30%为严重缺硒地区。
据统计,全世界有40多个国家和地区,中国是世界上缺硒最严重的地区,缺硒的省份约占全国总面积的72%,其中30%为严重缺硒地区。
华北、东北、西北、华南、华东、珠江三角洲、长江三角洲等大中城市都属于缺硒地区,约7亿人生活在低硒地带。

2005年1月18日,中国“防治疾病,定量补硒”的全国工作会议在北京隆重召开,开启了“我国全民科学补硒,提高国民身体健康水平”的重大工程。科学合理补硒已成为科学界和大众的共识。

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那么,硒是什么呢?硒是我们人体必需的微量元素之一,是一种营养素,其对我们人体本身具有很高的健康调理作用。
人体中硒主要从日常饮食中获得,因此,食物中的含量直接影响量人们日常硒的摄入量。我国居民普遍饮食习惯以食用植物性食物为主,食物含硒量受地理因素影响很大,土壤中含硒量的不同造成各地食品中硒含量的极大差异。
因此很多硒产品也逐渐出现。但是在选择硒产品的时候,一定要注意几点:一、是否是国家正规机构批准的正规产品;正规批准的产品都会有蓝帽的保健食品图标,并且在相关机构可以查询到真伪。二、所选择的硒产品的原料是否是有机硒。有机硒最大的特点就是利于人体吸收,安全无副作用。在摄入有机硒的同时,还摄入载体的其他营养成分,比如蛋白质、氨基酸等营养成分,产生了明显的强效免疫功能。
硒产品越来越多,但是我们最初的目的都是为了我们的身体健康,因此,千万不要把自己的身体交给那些不正规的产品,正确补硒,才是对自己身体最大的负责。(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)
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