缺硒自测表，出现以下3种要科学补硒！
作者：
桂仁医药
编辑：
miss.琳
来源：
www.zzgrxp.com
发布日期： 2020.07.03
信息摘要：
中国是一个缺硒大国，从东北三省起斜穿至云贵高原，国土面积72%处于缺硒地带，导致高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下。如果您有…
中国是一个缺硒大国，从东北三省起斜穿至云贵高原，国土面积72%处于缺硒地带，导致高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下。如果您有以下现象的3种以上，并且有慢性病久治不愈，就需要尽早科学补硒。
01、 经常头晕，没精神
02、 感觉免疫力下降，经常感冒、生病
03、 年龄超过40岁，吃饭时会咳嗽
04、 有老年斑、皱纹，感觉衰老加速
05、 容易过敏，有皮肤病
06、 经常失眠或记忆力减退
07、 患有风湿、颈肩腰腿疼
08、 夫妻生活少，感觉精力下降
09、 抽烟、喝酒超过3年
10、 生活在缺硒地带
11、不经常吃富硒食品
12、家族中有癌症或肝病患者
13、生活在空气较污染的城市
14、患有一种或多种慢性病超过3年，久治不愈
15、心脏不好、消化不好，经常有便秘
16、如果有以上症状的朋友，应该及时到医院检测一下人体的硒含量（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
