官方微信官方微博常见问题网站地图欢迎来到郑州桂仁医药科技有限公司!

桂仁医药

全国招商热线:400-700-8369

桂仁医药新闻资讯动态

甲状腺是怎么回事?健康生活这样做

作者: 桂仁医药 编辑: miss.琳 来源: www.zzgrxp.com 发布日期: 2020.07.10
信息摘要:
硒,这个微量元素被发现到现在已经200多年了,之前一直默默无闻,直到1973年才被联合国卫生组织列为人体必需的微量元素。而我国对于硒的关注,…

硒,这个微量元素被发现到现在已经200多年了,之前一直默默无闻,直到1973年才被联合国卫生组织列为人体必需的微量元素。而我国对于硒的关注,最初源于上个世纪60年代对于“克山病”的关注。直到1988年中国营养学会将硒列为每日膳食营养素之一,人每天必须摄取足量的硒,才能保持体内营养素的平衡。74aa3638470944f69862e384d826dcd7
硒与甲状腺之间有什么关系吗?
研究显示,甲状腺内含有多种含硒蛋白,其中的谷胱甘肽过氧化物酶、脱碘酶是最重要的两个。谷胱甘肽过氧化物酶是甲状腺组织中重要的抗氧化剂,它的作用主要保护甲状腺细胞免受氧化应激损伤,而脱碘酶的则是将专线激素进行代谢所需要的酶,如果缺失则必然使人患上甲状腺疾病。
那么应该如何补硒呢?
硒元素使人生命的重要组成部分,我国有72%的地域缺硒,而我国居民膳食硒摄入量仅为世界平均水平的35%。因此大家应该防患未然,定期检查身体缺硒状况,选择科学、健康的补硒方式。中国营养学会推荐,正常成人摄入的硒剂量为50~ 250μg/d,最高安全摄入量为400
μg/d。正确补硒才能达到最好的效果哦。(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)

推荐资讯
缺硒自测表,查查你有没有缺硒的表现

缺硒自测表,查查你有没有缺硒的表现

中国是一个缺硒大国,从东北三省起斜穿至云贵高原,国土面积72%处于缺硒地带。高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下也与人体缺硒有一定的关联。
2020-08-05
抗氧化小能手——硒

抗氧化小能手——硒

1973年,世界卫生组织宣布,硒是人和动物生命中必需的微量元素,人体缺硒时则会导致许多疾病的发生。这些年来,随着研究的逐步深入,硒的神秘面纱也被逐渐揭开,也被赋予了诸多美誉,如“生命火种”、“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”等美称。
2020-08-03
对近视眼说“不”——硒,眼睛明亮的使者

对近视眼说“不”——硒,眼睛明亮的使者

你知道硒元素与眼睛的关系吗?眼睛是人心灵的窗户,是我们看世界的重要媒介。保持眼部健康,已经越来越成为人类健康的主题。据调研,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。
2020-07-31

咨询热线

400-700-8369