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补硒科普：补硒常见的两个误区，你知道吗

补硒科普：补硒常见的两个误区，你知道吗

补硒有益于身体健康，能够提高身体免疫力，改善身体机能代谢等；这些作用已经成为大众的共识，但仍然有很多人的补硒理念都是错误的，导致补硒效果打折，钱花了不少，健康却没有获得有效保障。那么常见的补硒理念误区…
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人们为什么要长期补硒呢？

人们为什么要长期补硒呢？

1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑，从此人们开始探究神秘的硒；1973年又发现硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，世界卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素；1…
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重金属无处不在，适量补硒减轻重金属对人体的危害

重金属无处不在，适量补硒减轻重金属对人体的危害

重金属是指汞（水银）、镉、铅、铬以及类金属砷等生物毒性显著的重元素。这些元素是很难被生物所降解的，但却可以在食物链中积累，最后进入人体。在环境污染严峻的情况下，往往会有许多人体内重金属超标。重金属是指…
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为什么老人更需要补硒？如何补硒最好？

为什么老人更需要补硒？如何补硒最好？

现如今，许多老年人都属于缺硒人群。因为随着年龄的增长，人体各项机能都会下降，从食物中能获取的营养元素也是越来越低，器官功能就会逐步出现障碍，各种疾病就会随之而来。
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补硒需要补充多长时间 ?如何正确补硒？

补硒需要补充多长时间 ?如何正确补硒？

随着人们补硒保健意识的增强，越来越多的人关注硒了解硒，主动去补充硒。但很多人会有疑问：补硒多久才会有效果？需要补多长时间呢？伴随着问题我们先来了解一下我们人体内各个细胞的更新时间：人体胃细胞7天更新一…
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