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我们的身体真的需要补充辅酶Q10吗?

我们的身体真的需要补充辅酶Q10吗?

说起辅酶Q10,很多朋友应该都不陌生。有的人患有心血管疾病,医生开的处方里有辅酶Q10;保健品的热销品类当中,有辅酶Q10;甚至一些糖果、糕点等食品还有化妆品中,也有辅酶Q10。从1957年首次被发现…
维生素C和维生素E可以一起吃吗?

维生素C和维生素E可以一起吃吗?

我们都知道人体要补充维生素C或维生素E,人们都对维生素不陌生。说起维生素,好像并没有什么坏处。人们用维生素防治感冒、口腔溃疡、强身健体、保护眼睛,自己来“自觉的”使身体达到一种平衡。维生素C是知名度最…
灵芝孢子粉所富含的营养物质

灵芝孢子粉所富含的营养物质

灵芝孢子是灵芝的种子,也是灵芝主要营养成分的浓缩,富含了灵芝实体大部分的营养物质。经研究表明,灵芝孢子主要富含:不饱和脂肪酸,糖肽、多糖、三萜类物质、蛋白质、氨基酸、胆碱、甜菜碱、腺苷、内酯、十九烷酸…
科学补硒——这4种硒含量高的食物,别说你没吃过

科学补硒——这4种硒含量高的食物,别说你没吃过

微量元素硒是人体所必需的,因为缺硒可能导致人体免疫力低下,影响到人体的健康。因此,我们需要保证身体中的微量元素硒不缺乏,通过食物补充硒元素就是一个不错的方法。不过,含硒高的食物有哪些?1、海产品目前,…
冬虫夏草对女性朋友来说有什么好处?

冬虫夏草对女性朋友来说有什么好处?

说到冬虫夏草,很多朋友都会想到冬虫夏草的作用是提高免疫系统。除了以上作用,其对女性朋友的作用还体现在美容养颜,调节内分泌,调理气血等。一.冬虫夏草美容养颜的作用冬虫夏草含有五大抗衰老活性物质,分别是多…

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