硒是常见的微量元素，它能保护细胞膜，防止受到氧化损伤，保持通透性。另外硒也能降低重金属带来的毒性作用，能增强免疫力，防止白内障及心脑血管疾病。当身体缺乏时会带来多种疾病，不妨来了解一下。

医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。但人类从20岁开始，血液垃圾便开始在血管中沉积，这就好比家里的自来水管用久了，会结垢、生锈…

随着人们对人体微量元素的关注日益提高，另一种微量元素-硒，对人体的重要作用也逐渐被挖掘出来，硒到底对我们身体健康有没有好处？我们要不要补硒？该如何补？

现在，随着社会经济水平的不断发展，生活、物质条件的不断提高，人们对于健康的认识也上升到了一个新的高度。硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养元素之一。国内外大量临床实验表明…

胰腺掌管着消化功能与代谢功能，是人体“酶工厂”，小小的胰腺关乎全身健康，胰腺一旦受损，出现急性胰腺炎，就具有发病快，病程短、进程快的特点，能在短时间内从胰腺炎发展成胰腺癌！