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硒营养素补充剂,到底要不要吃?

硒营养素补充剂,到底要不要吃?

现代社会的节奏速度快,造成很多年轻人的压力也是非常大,导致身体呈现亚健康状态,很多人出于对健康的考虑:会选择一些营养素补充剂来进行调理身体。很多人会问,到底应不应该吃营养素补充剂呢?今天就来谈一谈这个…
预防老年痴呆,缺不了硒元素

预防老年痴呆,缺不了硒元素

阿尔茨海默症,也就是我们熟知的老年痴呆。目前,老年痴呆已经成为中国老年人的第4健康“大杀手”。仅次于心虚管疾病、癌症和脑卒中。
一日小知识 | 硒元素与心血管的关系

一日小知识 | 硒元素与心血管的关系

以脂质代谢紊乱为特征的动脉粥样硬化(AS)是老年心血管系统退行性病变,同时又是冠心病等多种心脑血管疾病的病理基础。AS被认为与衰老在脂质过氧化机理上有一定的相关性。临床观察表明,老年人发硒与胆固醇(T…
准爸爸备孕一定要注意这两种营养素的补充

准爸爸备孕一定要注意这两种营养素的补充

准爸爸在进入备孕阶段之后一定要注意科学健康的备孕原则,并且必须要根据个人身体体质制定合理的备孕方案,尤其是需要保证一日三餐的营养更加均衡,也需要注意健康科学的生活习惯和运动习惯,这样才能够保证各种营养…
硒元素为什么可以缓解哮喘呢?

硒元素为什么可以缓解哮喘呢?

支气管哮喘是一种以过敏性、阵发性支气管可逆性阻塞为特点的疾病。硒能够有效的预防和治疗哮喘。上海瑞金医院儿科对58例病人进行治疗观察,服硒一个月后,临床症状缓解,显效率81%。

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