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给孩子补硒真的必要吗

给孩子补硒真的必要吗

钙铁锌硒维生素,需要的营养足够全面。我们知道牛奶补钙,菠菜补铁,海鲜补锌,多种食物都能补充维生素……可是,如果缺硒该补什么呢?关于硒元素,你到底了解多少呢?
硒元素是清楚体内垃圾的卫士,更是健康的守护神

硒元素是清楚体内垃圾的卫士,更是健康的守护神

人之所以会生病,一方面是因为营养不良,另一方面是因为体内毒素太多,造成了细胞受损,这些毒素堆积在五脏六腑之中,就会加速细胞的衰老和损伤,对人体危害巨大。而研究表明,硒元素具有清理毒素的作用,参与机体各…
硒与中老年人健康的关系

硒与中老年人健康的关系

硒具有强烈的抗氧化作用,能防止因脂质过氧化物堆积而引起的心肌细胞损害,对心肌有保护作用,并能促进损伤心肌的修复和再生。缺硒地区高血压、心脏病和冠心病的死亡率比富硒地区高3倍。还发现风湿性心脏病、脑血栓…
硒元素与人体器官的关系

硒元素与人体器官的关系

硒在人体内含量为极少,但它却是人体不可或缺的微量元素。缺硒会直接导致人体免疫能力下降,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。
对于甲状腺而言,补硒和补碘一样重要

对于甲状腺而言,补硒和补碘一样重要

提到甲状腺,我们很多人首先想到的就是补充碘元素,但是你知道吗?硒元素对于甲状腺的重要性不比碘元素少。特别是自身免疫性甲状腺疾病。如果人体缺硒,自身免疫性甲状腺疾病的发病率可能会增加。

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